Meditasi Kesehatan
Bali Usada
Kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan semakin tumbuh dan berkembang. Pusat kebugaran semakin sering dikunjungi. Demikian juga dengan kegiatan yang berhubungan dengan kesehatan dan kebugaran, terlebih bagi mereka yang mulai mempunyai gangguan kesehatan.
Meditasi juga dapat menjadi salah satu pilihan dalam mengatasi gangguan kesehatan. Di negara barat, pada awalnya meditasi dianggap sebagai salah satu alternatif. Namun seiring dengan perjalanan waktu, kini meditasi menjadi pelengkap dalam sebuah paket pengobatan dan penyembuhan. Sejumlah penelitian yang telah dilakukan dan dipublikasikan menunjukkan bahwa meditasi sangat membantu dalam mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
Teknik meditasi yang diajarkan oleh Bali Usada – Health Meditation mengkhususkan diri untuk membantu para peserta dalam menjaga kesehatan dan menyembuhkan gangguan kesehatan yang dimiliki, baik yang ada di badan maupun di pikiran. Latihan yang telah diterapkan sejak tahun 1993, telah berhasil membantu para peserta meditasi memperoleh kesembuhan dari berbagai gangguan kesehatan seperti darah tinggi, kencing manis, tidak mempunyai keturunan, kanker, tumor, herpes, asma, susah tidur, alergi, hepatitis, stress, depresi, kecanduan, ketagihan, kurang konsentrasi, dan sebagainya.
"Meditasi merupakan teknik
untuk melatih pikiran menjadi kuat"
MENGAPA BERMEDITASI?
Sebagai manusia, kita mempunyai badan dan pikiran yang sama. Pada badan terdapat berbagai jenis organ, jaringan, sel, dan sistem yang bekerja secara otomatis. Setiap orang pada dasarnya sama, kecuali mereka yang terlahir dengan kondisi fisik yang kurang menguntungkan. Berkenaan dengan pikiran, setiap orang mempunyai pikiran buruk (marah, benci, dendam, serakah, kikir, dan sebagainya), pikiran baik (keyakinan, cinta kasih, kasih sayang, bijaksana, dermawan, dan sebagainya), dan pikiran netral.
Di zaman sekarang, karena berbagai kondisi yang ada, pikiran lebih mudah menjadi lemah. Kemacetan, tuntutan pekerjaan dan tugas, target yang ingin diraih, persaingan dunia kerja dan bisnis, kesibukan yang panjang, dan kondisi lainnya menimbulkan tekanan, stress, dan beban di pikiran. Akibatnya, muncul berbagai gangguan kesehatan di badan maupun pikiran.
Meditasi merupakan teknik untuk melatih pikiran akan menjadi kuat sehingga tidak mudah cemas, kuatir, gelisah, marah, benci, iri, dan seterusnya. Meditasi yang teratur akan membuat kita lebih fokus, sadar, waspada, lebih bijaksana, dapat melihat kehidupan ini seperti apa adanya. Pikiran menjadi tenang seimbang, sadar bijaksana.
KELAS PELATIHAN
Secara rutin kami membuka kelas pelatihan Meditasi Kesehatan untuk umum. Terbuka bagi siapa saja tanpa memandang usia, pekerjaan, status sosial, agama, tradisi, dan perbedaaan lainnya.
Kelas Reguler berlangsung seminggu sekali, selama 8 kali pertemuan, sekitar 120 menit setiap pertemuan. Peserta akan dibimbing untuk berlatih meditasi secara bertahap dari dasar hingga melakukan penyembuhan terhadap diri sendiri. Peserta juga mendapat menjelasan yang lebih mendetail berkenaan dengan badan, pikiran, pengaruh badan terhadap pikiran dan sebaliknya, penyebab penyakit, tempat sakit di badan, melakukan penyembuhan terhadap diri sendiri dan membantu anggota keluarga yang sakit.
Kelas Intensif berlangsung selama satu minggu penuh (7 hari, 6 malam). Peserta tinggal di tempat latihan selama kegiatan berlangsung dan mengikuti latihan sesuai jadwal dan mentaati tata tertib yang diberlakukan.
Selain kelas reguler dan intensif, kami juga mengadakan program pengenalan meditasi dan kelas privat. Kami juga mengadakan latihan bersama setiap hari dengan menggunakan aplikasi.
Bapak Merta Ada, Pendiri Bali Usada Meditasi
Bapak Merta Ada lahir di Desa Baturiti – sekitar 5 km sebelum kawasan wisata Bedugul, Bali pada bulan Mei 1957. Sejak kecil, Beliau telah tertarik dengan berbagai teknik penyembuhan alternatif. Ketika menginjak remaja, Beliau mulai berkenalan dengan meditasi. Sejak saat itu, Beliau mulai menekuni meditasi sebagai bagian dari hidupnya.
Sebuah pengalaman pribadi telah membawa Bapak Merta Ada untuk mengabdikan hidupnya sebagai penyembuhan dengan meditasi dan guru meditasi. Dengan meditasi, Beliau berhasil mengembangkan kemampuannya untuk mendeteksi getaran dalam tubuh yang menggambarkan kesehatan seseorang. Sampai sekarang, teknik ini tetap dipergunakan untuk membantu mereka yang mencari kesembuhan.
Menurut Bapak Merta Ada, semua orang mempunyai kekuatan untuk menyembuhkan dirinya sendiri, yang dapat dibangkitkan melalui latihan Meditasi Kesehatan. Meditasi membuat orang sakit menjadi aktif, tidak menerima proses penyembuhan secara pasif. Latihan ini juga dipergunakan untuk mengatasi gejala penyakit yang ada. Metode penyembuhan yang Beliau ajarkan telah menunjukkan hasil yang memuaskan.
Bali Usada – Health Meditation merupakan sebuah teknik latihan meditasi yang dapat dilatih oleh semua orang. Latihan ini dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja. Bahkan dalam hidup sehari-hari, kita bisa melatih pikiran positif sehingga kehidupan yang bahagia akan tercapai. Semua ini akan terwujud hanya melalui ketekunan dalam berlatih.
Bila Anda ingin mendapatkan penjelasan lebih lanjut tentang jadwal kegiatan, tempat kegiatan, dan penjelasan lain yang berhubungan dengan Meditasi Kesehatan Bali Usada, hubungi kami:
Bali Usada Meditasi Center
Jalan Ngurah Rai No. 328
By Pass Sanur – Denpasar 80001
Telp. (0361) 289209
Fax. (0361) 287726
SMS. 0816-571253
Email: usadabali@baliusada.com