Pikiran manusia seperti “monyet” yang berlari kesana kesini. Tidak diam. Pikiran merupakan proses kognitif, terjadi di dalam otak. Ada proses persepsi, penalaran, kesadaran, imajinasi dalam…
Yoga tidak hanya membuat tubuh sehat, namun juga memberikan manfaat bagi jiwa. Apa saja yang bisa dirasakan oleh jiwa kita setelah kita rajin beryoga ria?…
Yoga artinya menyatukan atau menggabungkan. Bersatu dengan Sang Pencipta atau Bersatu dengan Alam. Kata yoga berasal dari India Kuno. Yoga merupakan gabungan Latihan fisik, pernapasan dan relaksasi atau meditasi.…
Meditasi kesehatan banyak ragam yang ditawarkan ke Masyarakat. Tujuan akhirnya untuk memberikan ketenangan, kestabilan dan pengelolaan diri dalam menghadapi kehidupan sehari- hari. Meditasi Kesehatan Bali…